Маленькими шажками к нам приходит лето, светит жаркое солнышко, темнеет намного позже, всё вокруг расцветает. А ещё, это время отпуска, пляжа, моря, отдыха. Однако к лету нужно подготовиться, потому что наша кожа тоже начинает просыпаться и чтобы сохранить здоровый вид, её нужно привести в порядок. В этой статье мы расскажем, как это делать правильно. Можно употреблять овощное смузи, так оно выведет из спячки не только кожу, но и организм. Для этого можно взять авокадо, огурец, миндальное молочко, имбирь, шпинат. Все эти ингредиенты смешиваются, заливаются миндальным молочком и всё, полезный напиток готов!
Нужно очистить кожу, подготовить её к пляжному сезону, летом дерма слишком чувствительная, поэтому лучше не использовать скрабы с острыми частичками. Лучше всего брать пиллинги на основе молочной, лимонной или фруктовой кислоты. После этого можно использовать мягкий крем. Не стоит забывать и про кожу тела, её лучше всего очищать специальной щеткой, с мягким ворсом. Вы просто массируете нею тело, в итоге улучшается кровоток, кожа становится визуально здоровее. Теперь нужно побороться с целлюлитом, одним скрабом этого конечно не сделать. Но можно делать массаж сухой щеткой и выполнять физические упражнения.
Теперь приступим к устранению небольших кожных дефектов, бывает, что после зимы, на теле появляются мелкие прыщики, они в основном обосновываются на плечах и верхней части спины. На эти зоны можно нанести маску из зелёной глины, экстракта опунции и эфирного масла лимона. Эти ингредиенты помогут избавиться от некрасивых прыщиков. Принимая смузи, употребляя полезную пищу, занимаясь спортом и делая пиллинг, кожа лица станет сияющей. А вот с кожей тела всё гораздо сложнее, после зимы она становится бледной, некоторые девушки перед пляжным сезоном специально ходят в солярий, чтобы дерма не выглядела такой белой и некрасивой.
Можно пользоваться автозагаром или бронзатором, но помните, что эти средства только поверхностные и не проникают глубоко в дерму, поэтому загар исчезает вместе с отшелушиванием отмерших клеток. Чтобы такого не случилось, наносить их нужно два, а то и три раза в неделю. Желательно, чтобы в их состав входили экстракты растений, эфирные масла и только натуральные ингредиенты, чтобы в них не было химии. Чтобы кожа декольте была подтянута, рекомендуется принимать контрастный душ. Можно использовать маски, в их состав должен входить овсяные хлопья, сок алоэ.